Me ihmiset olemme erilaisia niin sisältäpäin kuin ulkopuoleltakin. Aiemmin oli käsitys, että suolisto (sekä aivot) ovat steriilejä paikkoja. Suolisto on jokaisella samanlainen, on mahalaukku, ohutsuoli, paksusuoli ja peräsuoli. Suolistossa syömämme ruoka muuttuu aineenvaihdunnan avulla energiaksi. Pitää syödä hyvin, että jaksaa tehdä töitä! Kooltaan isompi ihminen tarvitsee ruokaa vaan enemmän.