-
Kolmen värin hurmaava hummus
Kikherneistä saa tehtyä helposti ja nopeasti runsaasti kasviproteiinia sisältävän hummuksen. Hummus on ruokaisa lisuke lautaselle. Voit laittaa hummusta vaikkapa siemennäkkärin päälle, dippaukseen ja salaatteihin.
-
Lempeä punajuuri sosekeitto
Lempeä punajuuri sosekeitto on helppo valmistaa. Jos sinulla on leivinuuni niin jälkilämpöön vaan kasvikset ja juurekset hitaasti kypsymään. Mutta keiton voi valmistaa myös liedellä keittämällä. Tarvitset seuraavat raaka-aineet, jotta lempeä punajuuri sosekeitto onnistuu.
-
Hyvänmakuinen kaali porkkana sosekeitto
Hyvänmakuinen kaali porkkana sosekeitto on helppo valmistaa. Jos sinulla on leivinuuni niin jälkilämpöön vaan kasvikset ja juurekset hitaasti kypsymään. Tarvitset hyvänmakuiseen kaali porkkana sosekeittoon seuraavat raaka-aineet...
Saatat tykätä myös näistä
Maukas kana parsakaali munakas
Mustaherukka on supermarjojen nro 1
Maistuva avokado munakas
-
Porkkanan häikäisevä matka suolistossa
Tässä artikkelissa haluan kertoa sinulle, mitä suolistossasi tapahtuu syödessäsi jotakin ruokaa. Otan tähän esimerkiksi porkkanan. Mitä tapahtuu porkkanalle, kun se lähtee suun kautta menemään alaspäin? Samalla saat tietää, mitkä suoliston eri elimien tehtävät ovat.
Saatat tykätä myös näistä
Mikrobiomi mullisti maailmani
Lääkäritalo Parannuksen avoimet ovet 6.6.19
10 hyvää syytä syödä kuituja!
